史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视的原理:近视是由于眼球前后径过长或者角膜、晶状体屈光能力过强,使得进入眼睛的平行光线聚焦在视网膜前,而非直接聚焦在视网膜上。远距离物体的影像在到达视网膜前已经形成焦点,导致影像模糊。
2.远看对近视的影响:对于近视患者而言,尝试看远处并不能改变光线聚焦位置,也不能缓解近视状态。相反,长时间用力去看远处物体可能使睫状肌长期紧张,造成眼睛疲劳,甚至可能导致近视度数增加。
3.视力保健的方法:预防和减缓近视发展的有效措施包括:保持良好的读写姿势,确保充足的环境照明,避免长时间近距离用眼,并定期进行视力检查。合理控制使用电子产品的时间也是重要的一环。
近视的人通过远看是无法改善视力的。关注用眼健康,采取科学的护眼措施可以有效预防视力的进一步下降。
