韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
肩周炎,即肩关节周围炎,通常是由于肩关节囊及其周围组织的炎症引起的。肩部的关节囊和韧带在炎症时会肿胀,并导致局部区域的疼痛。这种疼痛可以沿着与肩关节连接的大臂进行传播,因为肩部的肌肉群与大臂紧密关联。当肩关节囊发炎时,炎症可能不仅限于肩部,而是延伸到相邻的大臂肌肉和筋膜,从而引发大臂的疼痛感。
肩关节周围存在丰富的神经网络,当这些神经末梢受到炎症或机械压迫时,会发送疼痛信号至大脑。在肩周炎中,由于炎症和组织肿胀,这些神经末梢可能被直接刺激或压迫,从而将疼痛信号传导至大臂区域。尤其是支配肩部和上臂的神经如颈神经丛,其分布范围较广,当其中的神经受到影响时,常表现为大臂的放射性疼痛。
肩周炎患者常表现出肩关节活动的明显受限,例如无法抬高手臂或向后伸展。这种活动受限会导致肩部的肌肉产生过度的紧张和疲劳,也可能引发大臂的继发性疼痛。肌肉的紧绷和疲劳感往往从肩部蔓延至大臂,从而加剧了疼痛的扩散。
由于肩关节的功能受限,患者在日常活动中可能会不自觉地增加大臂的使用量,以代替肩部完成某些动作。这种代偿行为增加了大臂的负担,从而导致肌肉和软组织的过度使用,进而引起大臂的疼痛。同时,长时间不正确的姿势也会导致肩部以外的肌肉群产生不适和疼痛。
肩周炎患者应注意避免加重肩关节的负担,积极进行肩部的康复锻炼,以减轻炎症和疼痛。应留意肩部和大臂的姿势调整,以减少不必要的代偿性运动。合理的管理和治疗能够有效缓解疼痛,提高生活质量。
