胆结石吃什么食物好

病情分析：有胆结石的人应多吃富含维生素B和C、低脂肪、低胆固醇、低盐、高纤维食物。比如蔬菜：芹菜、西兰花、胡萝卜、蒜苔、大白菜、苦瓜等；水果：苹果、梨、橙子、火龙果、桔子等；豆类：豆腐、蚕豆、豌豆、豆浆等；深色糙米和少量杂粮；花生、核桃、松子、芝麻等坚果；动物性食物：鸡蛋、鱼。另外，还可以多喝水，每日保持2-2.5升的液体摄入量，并定期进行体育锻炼。

对于胆结石患者来说，应多吃富含维生素B和C、低脂肪、低胆固醇、低盐、高纤维的食物，如蔬菜、水果、豆类、糙米、杂粮、坚果以及动物性食物，同时要多喝水，并定期进行体育锻炼，以帮助改善胆结石症状。

2023-02-27