病情描述： 三种人不宜吃石榴
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.孕妇：因为石榴性温，容易导致胎动不安、流产等情况。
2.患有腹泻或者便秘的人：石榴具有润肠通便的功效，但是如果本来就已经有腹泻或者便秘的人吃了过多的石榴，可能会导致腹泻加重或者造成肠胃不适。
3.睡前食用的人：石榴中含有一定量的果酸和维生素C，如果睡前食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适，影响睡眠。