吃桂花葛粉羹有什么好处

病情分析：桂花葛粉羹是一种传统的中式甜品，其中包含了桂花和葛粉等天然食材，能帮助缓解咳嗽、降低血脂、补充营养、抗氧化。吃桂花葛粉羹的具体好处如下：

1.缓解咳嗽：葛根含有丰富的黏液质，可以起到润喉止咳的作用。

2.降血脂：桂花具有降低血脂的功效，可以预防血管硬化、冠心病等心血管疾病。

3.补充营养：葛粉富含蛋白质、膳食纤维、钙、铁等多种营养成分，可以增强身体抵抗力。

4.抗氧化：桂花中含有丰富的黄酮类物质，具有很好的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防疾病。

总之，吃桂花葛粉羹有多种好处，可以滋润身体，减少疾病发生的风险。