鸡蛋减肥法的食谱是怎么安排的
2021-12-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:如果想要通过鸡蛋的方式来进行减肥的话,那么在食补安排上是可以根据自己的喜好去进行安排的,因为每一个人喜欢吃的东西也是会有所不同的,一般鸡蛋加黄瓜更可以帮助起到一个良好的减肥的效果,鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂,所以一般在适当选择之后是可以为机体所用的,是的,身体内部高密度脂蛋白容器还可以防止血管硬化的情况,所以在减肥期间选择也是有比较不错的复出效果。