王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.橙子含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,帮助身体抵抗感冒等呼吸道感染。一个中等大小的橙子大约含有70毫克的维生素C。
2.冰糖具有润肺止咳的功效,中医常用于缓解干咳和痰多等症状。每次使用量不宜过多,以免引起血糖升高。
3.橙子和冰糖搭配炖水,产生的天然甜味和芳香可以增加食欲,并有助于缓解喉咙的不适感。但这种方法只能起到辅助作用,并不能根治疾病。
在使用橙子和冰糖炖水缓解咳嗽时,需注意饮用量、频率以及个体差异。如果咳嗽持续不见好转或伴随其他严重症状,建议及时就医进行全面检查和治疗。