鸡爪吃了会胖吗

病情描述: 有人说吃鸡爪会胖,这是真的吗?请问鸡爪吃了会胖吗?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般来说,吃鸡脚一般不会发胖,除非是吃的过多或者是易胖体质,吃什么都会胖。鸡脚含有的丰富的胶质,里面的脂肪和肉质很少,所以吃了不容易肥胖,还能美容养颜。但应注意不要吃的过多,食物之间需要均衡搭配,鸡脚上的肉和脂肪再少吃多了也会长肉。想不长胖,除了饮食控制之外,在日常生活中也要需要积极的进行体育锻炼。2021-04-15