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鸡爪吃了会胖吗
2021-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
一般来说,吃鸡脚一般不会发胖,除非是吃的过多或者是易胖体质,吃什么都会胖。鸡脚含有的丰富的胶质,里面的脂肪和肉质很少,所以吃了不容易肥胖,还能美容养颜。但应注意不要吃的过多,食物之间需要均衡搭配,鸡脚上的肉和脂肪再少吃多了也会长肉。想不长胖,除了饮食控制之外,在日常生活中也要需要积极的进行体育锻炼。