生气了手脚就发麻是怎么了

病情分析：生气时手脚发麻可能是由于过度紧张引起的高通气症候群或其他与情绪波动相关的生理反应。

1.高通气症候群：生气会导致呼吸频率增加，产生高通气症候群。此时，体内二氧化碳水平下降，血液pH值升高，导致手脚出现刺痛、发麻等感觉。

2.血液循环异常：情绪激动会引发交感神经系统兴奋，导致血管收缩。这种变化可能会影响四肢末梢的血液供应，出现发麻的情况。

3.维生素缺乏：长期处于紧张状态可能影响饮食和营养摄入，如维生素B12或镁不足，可导致神经功能紊乱，出现麻木感。

4.心理因素：情绪波动会直接影响神经系统的工作状态，刺激导致的神经反应可以表现为四肢发麻。

当出现这种情况时，建议采取深呼吸、放松心情等方法进行调整。如若症状持续或频繁发生，应考虑咨询医师以排除其他潜在健康问题。