管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.藕富含营养,特别是维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于恢复体力和提高免疫力。例如,每100克藕含有44毫克维生素C和2.6克膳食纤维。
2.藕具有一定的清热凉血和促进消化的作用,这对一些手术后的患者可能有帮助。但是,藕性寒凉,如果患者体质较弱或手术部位在消化系统,需谨慎食用,以免引起不适。
3.手术后饮食需要讲究易消化且富含营养,而藕的纤维含量较高,不宜过量摄入以避免消化负担。最好将藕煮熟或者做成汤类食物来减轻肠胃负担。
4.对于伤口愈合期的患者,蛋白质、维生素A、维生素C及锌等营养元素尤为重要,而藕中虽然含有部分维生素C,但蛋白质和其他关键元素的含量较低,还需搭配其他富含蛋白质和全面营养的食物。
手术后适量食用煮熟的藕是可以的,但应结合个人体质和具体手术类型进行合理选择。