胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.早期介入康复:在脑梗塞急性期结束后,尽早开始康复训练,对记忆功能的恢复有显著帮助。研究表明,早期介入的患者比延迟康复的患者认知功能恢复较快。
2.药物治疗:一些药物如乙酰胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂被证明对改善记忆有一定效果。这些药物通过增强神经传递,提高大脑的认知功能。
3.认知训练:定期进行专门的记忆力训练,如使用回忆练习、记忆卡片等方法,可以有效提高记忆能力。每天进行至少30分钟的认知训练,可显著改善记忆功能。
4.心理支持:心理干预与社会支持对于改善患者情绪状态,提升康复动机非常重要。研究显示,接受心理支持的患者,其记忆恢复效果优于未接受心理支持的患者。
5.健康生活方式:保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,对于整体康复至关重要。每周150分钟的中度运动,如散步或游泳,有助于提高大脑的血液循环,促进神经细胞再生。
虽然脑梗塞后的记忆减退情况因人而异,但通过早期介入、药物治疗、认知训练、心理支持及健康生活方式,绝大多数患者的记忆功能都可以得到部分甚至显著恢复。
