何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.沙棘的营养成分:沙棘果实中含有丰富的维生素C,每100克沙棘果肉中约含有400-800毫克维生素C,这有助于增强免疫力。沙棘中还含有维生素E、类黄酮、多不饱和脂肪酸及多种矿物质。
2.对抗氧化应激:沙棘中的类黄酮和维生素E具有很强的抗氧化作用,有助于减轻氧化应激对机体的损伤,对于那些关注身体炎症状态的肺结节患者可能有帮助。
3.抗炎效果:沙棘中的一些成分具有抗炎作用,可以在一定程度上减轻组织炎症反应。因此,这可能对肺结节患者的肺部健康有一定的积极作用。
4.摄入适量:虽然沙棘有诸多健康益处,但过量摄入可能会导致消化系统的不适,如腹泻、胃痛等。因此,建议每天适量摄入,不宜过多。
5.个体差异:每个人的体质不同,对于某些人来说,沙棘可能会引起过敏反应或其他不适。因此,肺结节患者在食用沙棘前最好咨询专业医生,以确保安全和适宜。
适量食用沙棘对于肺结节患者可能有一定的保健作用,但需注意控制摄入量并根据个体情况调整。如果出现任何不适,应立即停止食用并及时就医。
