扁平足患者练习八段锦后出现脚疼如何处理

病情分析：练习八段锦后，扁平足患者出现脚疼的现象可能是由于足部承受的压力增加导致的。建议首先暂停练习，并进行以下处理：

1.休息和抬高足部：尽量避免长时间站立或行走，给予足部充分的休息。抬高足部有助于减轻肿胀和促进血液循环。

2.冰敷：在脚疼的区域可以使用冰袋，每次15-20分钟，每日数次，帮助减少炎症和疼痛。

3.选择合适的鞋子和足弓支撑：穿着具有良好足弓支撑的鞋子，或者在鞋内加入矫正鞋垫，以减少对足底筋膜的压力。

4.伸展和加强锻炼：在专业人员指导下进行针对性拉伸和肌肉强化练习，有助于改善足部力学，减少不适。

5.药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑在医生指导下服用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

如症状持续或加重，应及时就医评估，以排除其他潜在问题并获得进一步的治疗建议。尤其在运动中出现疼痛时，调整运动方式和强度是关键。