韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足弓缺失:扁平足是因为足弓塌陷或缺失造成的,正常情况下,足弓能够提供缓冲和支撑作用。当足弓塌陷时,脚部承受的压力会发生变化,导致步态改变。
2.生物力学变化:由于足弓的崩溃,腿部的生物力学受到影响。这会导致胫骨向内旋转,进而使髌骨与股骨之间的接触增加。过度的压力和摩擦可能导致髌骨疼痛。
3.肌肉和韧带紧张:扁平足会影响腿部肌肉和韧带的工作方式。为了补偿足部的不稳定性,髋部、膝盖和脚踝周围的肌肉可能会变得紧张,从而导致膝盖区域的疼痛。
4.活动和运动:在进行体育活动或长时间行走时,扁平足可能加剧髌骨的疼痛,因为不正确的足部对齐会导致膝盖承受额外的压力。
预防和管理扁平足相关的髌骨疼痛需要注意脚部的正确支撑和矫正。佩戴合适的鞋子或使用定制的矫正器可以帮助减少疼痛。通过加强腿部和脚部的肌肉来改善其稳定性也是有效的方法。
