体重100公斤,年龄55岁的每日基础代谢是多少

2025-08-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:基础代谢率是指在完全静止和空腹状态下,维持人体基本生命活动所需的最低能量。对于体重100公斤、年龄55岁的人,计算每日基础代谢可以使用哈里斯-本尼迪克特公式。男性和女性的计算方式略有不同:

1.男性:

BMR=88.362+(13.397×体重[kg])+(4.799×身高[cm])-(5.677×年龄[years])

2.女性:

BMR=447.593+(9.247×体重[kg])+(3.098×身高[cm])-(4.330×年龄[years])

假设身高为175厘米,应用公式进行计算:

对于男性:

BMR=88.362+(13.397×100)+(4.799×175)-(5.677×55)

≈88.362+1339.7+839.825-312.235

≈1955.65

对于女性:

BMR=447.593+(9.247×100)+(3.098×175)-(4.330×55)

≈447.593+924.7+542.15-238.15

≈1676.293

男性每日基础代谢大约为1956千卡,女性大约为1676千卡。以上计算仅为估算值,具体数值可能因个体差异而有所不同。保持健康生活方式和合理饮食有助于维持正常的新陈代谢水平。

免费咨询