身高162体重115斤的女性摄入800卡路里是否合适

病情分析：对于身高162厘米、体重115斤的女性来说，每日摄入800卡路里通常是不合适的。以下是详细原因说明：

1.基础代谢率：基础代谢率是指人体在静止状态下维持基本生理功能所需的能量。对于此类女性，其BMR大约为1200-1400卡路里。这意味着，即使不进行任何活动，身体也需要至少这个范围内的能量来维持基本功能。

2.日常活动消耗：除了基础代谢，日常活动如行走、工作等都会增加额外的能量需求。一般情况下，这些活动会使总能量需求增加几百卡路里。合理的每日摄入量通常应在1500-2000卡路里之间，以满足日常生活和工作需要。

3.营养均衡：摄入过低的卡路里可能导致营养不良，影响健康和免疫功能。人体需要足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质来支持正常的生理功能。每天仅摄入800卡路里难以提供所有这些必要的营养成分。

长期摄入过低热量可能导致疲劳、头晕、肌肉损失及其他健康问题，建议确保每日摄入量符合个人代谢需求和活动水平，以保持健康和活力。