龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.稳定姿势:让孩子坐下并稍微向前倾斜,以避免血液流入咽喉导致吞咽或呛咳。不要让孩子仰头,因为这样会使血液流向胃部,引起不适或呕吐。
2.按压止血:用拇指和食指捏住鼻子的软骨部分,即鼻翼附近,不要按压鼻梁。持续按压5至10分钟,可以有效地止住出血。避免过早松开手指检查流血情况。
3.冷敷:使用冷的湿毛巾或冰袋轻轻敷在孩子的额头或者颈部。冷敷能够帮助收缩血管,加速止血过程,同时也可以缓解不适。
4.避免刺激:在流鼻血停止后,提醒孩子尽量避免用力擤鼻涕以及剧烈活动,以防止再次出血。保持室内空气湿润也有助于预防频繁的流鼻血现象。
如果流鼻血频繁发生或者无法止住,需要及时就医以确定是否存在其他健康问题。
