杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.恢复体温:立即离开寒冷环境,转移至温暖区域,以帮助身体恢复正常温度。可使用温暖的毛巾轻轻擦拭额头,但避免过度摩擦。
2.检查皮肤状态:观察额头皮肤是否出现颜色变化,如泛红或变白。这些都是皮肤可能受到低温影响的迹象。同时,注意有无麻木或刺痛感,这是冻伤的标志之一。
3.干燥和保温:用柔软的布料轻轻擦干额头,确保没有残留水分。随后,可佩戴宽松的帽子或围巾以提供温暖,避免再次受冷。
额头出汗后被冰冻时,较为严重的情况可能导致冻伤,因此需警惕皮肤颜色和感觉的变化。如发现明显异常,应咨询专业医疗人员以获得进一步指导。
