韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.空气湿度降低:冬季,尤其是在室内加热的情况下,空气中的湿度显著下降,使皮肤表层的水分蒸发速度加快,从而导致皮肤干燥。
2.寒冷气候影响:寒冷天气会使血液循环减慢,这减少了向脚部输送营养和水分的效率,进而导致皮肤变得干燥和粗糙。
3.频繁热水浸泡:在冬季,许多人倾向于使用热水洗澡或泡脚,但热水会去除皮肤上的天然油脂,加速皮肤的干裂和硬皮形成。
4.鞋子选择不当:穿着不透气的鞋子或袜子可以限制脚的通风,造成湿气无法有效保留,皮肤因此容易变得干燥。
5.年龄因素:随着年龄增长,皮肤自我修复能力减弱,冬季容易出现干裂和硬皮。
日常护理应注意保持皮肤的湿润,可以通过适量使用滋润霜和避免过度冲洗来改善脚部皮肤状态。