韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.康复训练:在术后,物理治疗师可能会设计一系列的康复运动,帮助恢复膝关节的活动幅度。一些常见的练习包括静态和动态的肌肉强化练习,例如股四头肌收缩练习,这些练习有助于增强腿部力量和提高稳定性。
2.使用辅助工具:使用支具、拐杖或步行器可以减轻膝盖承受的负重,从而保护受伤部位。这些工具也可以帮助维持适当的步态,防止进一步损伤。
3.药物管理:医疗团队可能会开具镇痛药物来缓解不适,同时,针对任何炎症或肿胀,使用消炎药也是常见的处理方法。
4.定期复诊:与医生保持沟通是确保康复过程顺利进行的重要环节。根据恢复进度,医生可能会调整康复方案或实施进一步的影像学检查,以评估骨愈合状况。
关注恢复过程中的疼痛变化和膝关节的活动范围是关键。避免过度负重或剧烈运动,以免影响康复进度。
