邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生物钟紊乱:人体内部有一个生物节律,通常称为昼夜节律或生物钟,其调控睡眠和觉醒周期。经常上夜班会打乱这种自然的节律,导致荷尔蒙分泌不规律,包括影响睾酮等性激素的分泌。这些改变可能导致性欲降低和勃起困难。
2.激素水平变化:研究表明,睾酮是男性性功能的重要调节因素。夜间工作的生活方式可能导致睾酮分泌减少,因为正常情况下,睾酮在早晨达到峰值。上夜班的人可能错过这一高峰期,从而影响勃起能力。
3.压力:夜班工作可能带来较高的心理和生理压力。这种压力不仅影响整体健康,还会对性功能产生负面影响。压力会导致体内皮质醇水平升高,而皮质醇过高会抑制睾酮分泌,进一步影响性功能。
调整作息时间以恢复正常生物节律,减少压力并保持良好的生活习惯,有助于改善这种状况。
