陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压:持续的高血压会增加中风、心脏病和肾脏疾病的风险。高血压患者如果不接受治疗或控制不当,其预期寿命可能缩短5-10年。但通过有效的药物治疗和生活方式干预,可以明显改善预后。
2.高血糖(糖尿病):未控的糖尿病尤其是2型糖尿病,会导致心脏病、肾衰竭、视力丧失和神经损伤等严重并发症。研究显示,糖尿病未控的情况下可使预期寿命减少高达10年。通过良好的血糖管理,可以延长寿命并提高生活质量。
3.高血脂(高胆固醇):高胆固醇水平会导致动脉硬化,从而增加心血管事件如心脏病和中风的发生概率。通过饮食调整、运动和他汀类药物等治疗,高血脂患者的寿命可得到显著改善。
现代医学已经发展出多种方法来管理和控制这些风险因素。合理的生活方式改变,如低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒以及遵医嘱服药是降低三高危害的重要手段。定期监测和早期干预也对提高预期寿命至关重要。