卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.保持水分摄入:腹泻会导致身体失去大量液体和电解质,建议饮用含有电解质的溶液以补充损失的水分。
2.避免刺激性食物:暂时避免摄入油腻、辛辣及乳制品等可能加重胃肠不适的食物,选择清淡易消化的食物如米粥、吐司等。
3.药物治疗:使用非处方止泻药物可能有助于缓解症状,但应在医生建议下使用。如果怀疑是细菌感染引起,抗生素可能是必要的。
4.休息:保证足够的休息,以帮助身体恢复。
5.观察病情变化:如果症状持续超过48小时或伴随发热、严重腹痛、脱水迹象(如口渴、排尿减少)等,应及时就医。
出现上述症状的原因可能较为复杂,若症状反复或严重,需进行专业医疗评估以确定具体病因并进行针对性治疗。