武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.纯牛奶富含蛋白质,蛋白质是构建和修复身体组织的基本成分,有助于皮肤的再生和修复。
2.牛奶中含有的维生素B2(核黄素)和维生素B12对保持皮肤健康和促进伤口愈合起到积极作用。
3.牛奶中的矿物质如钙、镁和磷对于整体身体健康也非常重要,这些元素在细胞功能和修复过程中发挥作用。
虽然纹身后可以饮用纯牛奶,但应避免饮酒,因为酒精可能会稀释血液,延缓愈合过程。同时,保持均衡饮食和适当的护理也是保障纹身部位恢复的重要因素。