武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高营养价值:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分有助于促进皮肤细胞的修复和再生。
2.免疫支持:鸡蛋中的维生素A和D对增强免疫系统功能有重要作用,能够帮助防止感染,促进伤口愈合。
3.抗炎作用:蛋黄中含有卵磷脂,有助于减少炎症反应,从而减轻纹身后的不适感。
纹身后食用鸡蛋不但不会对身体产生不良影响,反而能提供必要的营养支持,加速恢复进程。应确保食物来源卫生,并均衡饮食。