杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.蜂蜜含有葡萄糖、果糖等天然糖类,易于被人体吸收,可以为身体提供能量,并帮助缓解疲劳。
2.其中的酶和有机酸能够促进胃酸分泌,帮助消化,但对于胃酸过多者不宜过量饮用,以免加重不适。
3.蜂蜜具有一定的抗菌和抗炎特性,可能对胃黏膜起到保护作用,有助于减轻慢性胃炎症状。
4.钾、钙、镁和维生素C等矿物质和维生素,可以改善整体健康状况,但其含量相对较低,不应作为唯一的营养来源。
尽管蜂蜜冲水有诸多益处,但不能代替专业的医疗手段来治疗胃部疾病。对于胃部问题,应根据具体情况进行全面检查和治疗。由于蜂蜜中含有天然糖分,糖尿病患者以及对糖分摄入有严格限制的人群需谨慎使用。
