韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合通常需要6到8周的时间。在此期间,受伤部位需要保持不动,以便骨骼自然生长并愈合。根据骨折的具体情况,可能需要石膏、夹板或手术固定等方式进行治疗。
2.韧带断裂的恢复时间因损伤程度而异。轻微的韧带损伤,如拉伤或部分撕裂,可能在几周内痊愈。而完全断裂可能需要手术修复,并且康复时间可能长达数月。
3.康复过程通常包括物理治疗,以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。专业的物理治疗师将根据个体的恢复进展制定特定的锻炼计划。
4.饮食和生活习惯对愈合也起着重要作用。充足的钙、维生素D和蛋白质摄入有助于骨骼和组织的修复。
5.恢复期间需避免过早地进行剧烈运动,以免导致二次损伤或延缓愈合时间。
通过适当的医疗干预和持续的康复训练,大多数骨折及韧带损伤患者可以逐渐恢复原有功能。