背后酸痛是怎么回事

2025-07-19
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:背后酸痛可能由多种原因引起,通常涉及肌肉、骨骼、神经或器官的问题。常见的原因包括肌肉拉伤、姿势不良、椎间盘问题和内脏疾病等。

1.肌肉拉伤:长时间保持某一姿势、过度使用背部肌肉或突然的用力动作可能导致背部肌肉纤维撕裂,引起酸痛。这种情况通常伴随局部压痛和活动时疼痛加剧。

2.姿势不良:长时间坐姿不正确或者站姿不当会给背部肌肉带来额外负担,造成慢性肌肉紧张和酸痛。现代生活中,长时间使用电脑和手机是导致这种问题的主要因素之一。

3.椎间盘突出:腰椎间盘突出会压迫神经根,引起持续性背痛,通常伴随腿部的放射性疼痛、麻木或无力。

4.骨关节病变:如脊柱关节炎或骨质疏松症可导致背部的持续疼痛,尤其在活动时疼痛增加。

5.内脏疾病:某些内脏疾病也可能引起背痛,如肾结石或胃溃疡,这种疼痛常伴有其他系统症状。

6.心理因素:压力、焦虑等情绪因素也可能导致肌肉紧张,进而引发背痛。

背后酸痛的原因多种多样,轻微且短暂的酸痛一般通过休息调整姿势即可缓解。若疼痛持续或加重,或伴有其他症状,应及时就医进行详细检查,以便准确诊断和治疗。

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