孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.长时间骑行时,身体重量集中在坐垫上,会对会阴区域产生持续压力。研究表明,当会阴部受到过度压迫时,可能导致该区域的血流减少,进而影响勃起功能。
2.坐垫设计不当是一个潜在问题。某些坐垫可能会进一步加剧这种压力。例如,较窄或没有适当缓冲的坐垫可能更容易引起不适和潜在的损伤。
3.一项研究指出,职业自行车手中阳痿的发生率相对较高。这是因为他们的骑行时间和强度远高于普通骑行者。
4.每周骑行超过三小时的男性出现勃起功能障碍的风险可能增加。这种情况并非普遍,并且与个人体质、骑行姿势及设备有关。
调整骑行姿势、更换符合人体工程学的坐垫、定期休息以及合理控制骑行时间可有效降低相关风险。对于有担忧的人群,可考虑从事其他类型的心血管锻炼以获得类似的健康益处。
