陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.上臂测量是标准方法:在上臂使用袖带进行测量,是公认的标准方法。这是因为上臂测量能直接反映出心脏泵血的压力情况,与全身循环系统的压力更吻合。
2.使用电子或汞柱血压计:市面上常见的血压计主要有电子式和汞柱式两种。电子血压计操作简单,便于家庭使用,而汞柱式血压计常用于医疗机构,因其准确性更高。
3.袖带的正确尺寸很重要:选择合适大小的袖带非常关键,因为过大或过小都会导致不准确的结果。一般而言,成人中等身材使用周长约22-32厘米的袖带较为合适。
4.手臂应放松不动:测量时,要确保手臂处于放松状态,并且与心脏保持同一水平,这样可以减少测量误差。
定期在上臂进行血压测量能够帮助及时发现高血压问题,有助于早期干预和管理。