血压高达145是怎么回事

病情分析：血压高达145毫米汞柱通常被认为是高血压的一个迹象，具体为一级高血压。高血压可能由于多种因素引起，包括生活方式、遗传因素和其他健康状况。

1.正常血压范围：理想情况下，成人的收缩压应低于120毫米汞柱，而舒张压应低于80毫米汞柱。当收缩压达到140-159毫米汝柱范围时，就属于一级高血压。

2.生活方式因素：饮食中盐分过高、体重过重、缺乏运动、吸烟和过量饮酒等不良生活习惯可能导致血压升高。

3.遗传因素：有高血压家族史的人群更容易患上高血压，这意味着遗传因素在血压水平中扮演重要角色。

4.年龄因素：随着年龄增长，动脉会变得更硬、更狭窄，这是血压升高的自然趋势。

5.相关健康问题：例如糖尿病、慢性肾病等疾病也会增加一个人患高血压的风险。

6.精神因素：长期精神压力或焦虑状态可导致暂时性血压升高，甚至影响到长期的血压管理。

及时监测血压并采取适当的生活方式改变，如健康饮食、规律锻炼和戒烟，可以帮助控制血压水平。在必要时，药物治疗也是有效管理高血压的重要手段。咨询专业医疗人员以获得个性化的建议和指导对于高血压管理至关重要。