高血压能用枸杞泡水吗

2025-03-18
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:枸杞泡水对高血压没有直接的治疗效果,但可能有辅助作用。其主要成分是多糖及其它生物活性物质,具有一定的抗氧化和免疫调节功效。

1.枸杞含有大量的维生素、矿物质及多糖等营养成分,这些成分能提高免疫力,对心血管有一定的保护作用。枸杞并不能替代药物控制血压。

2.研究表明,枸杞多糖具有降血脂、抗氧化的属性。但具体到降血压方面,目前尚无充分证据证明其有效性。

3.高血压患者饮用枸杞水时,应注意适量。过量食用枸杞可能导致上火或其他不良反应。

高血压管理主要依靠健康的生活方式和药物治疗。饮食宜低盐、少油,并保持适度运动。定期监测血压,遵从医嘱服药是控制高血压的关键。

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