张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病变:颈椎部位的骨质增生或椎间盘突出可能压迫神经根。这种压迫可能会干扰中枢神经系统的正常功能,导致全身疲劳和嗜睡。
2.血液供应受阻:颈椎问题可能导致供应大脑的椎动脉受到压迫。这种情况下,大脑可能出现供血不足,进而引发困倦、乏力等症状。
3.神经系统调节异常:颈椎损伤还可能影响自主神经系统的功能,使得身体无法有效地调节清醒和睡眠状态,从而出现嗜睡。
4.长期姿势不良:长期保持不良的工作或生活姿势,如低头看手机或电脑,可能加重颈椎负担,慢性疼痛和不适感也会影响睡眠质量,增加日间嗜睡的风险。
定期进行颈椎健康检查有助于及早发现潜在问题,并采取相应措施改善症状。合理的姿势调整和适度锻炼可以预防颈椎相关问题对日常生活的影响。
