吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上呼吸道感染
感冒或其他上呼吸道感染可能导致鼻腔黏膜充血肿胀,出现鼻塞。感染时机体代谢加快,为了调节体温可能会引起睡眠中出汗。这种情况通常伴随咳嗽、喉咙痛或全身疲倦感。
2.过敏性鼻炎
由尘螨、花粉等过敏原引发的过敏性鼻炎是鼻塞的常见原因。睡眠时若接触过敏原,症状可能加重。出汗可能与过敏反应导致的自主神经异常有关。
3.睡眠环境不适
室内温湿度过高或被褥过厚容易导致出汗,同时干燥或空气质量差的环境可能加剧夜间鼻塞。这类情况通常通过调整睡眠环境即可缓解。
4.植物神经功能紊乱
由于压力大、精神紧张等原因引起的植物神经功能紊乱,可表现为夜间出汗、鼻塞等症状。同时可能会伴有心悸、失眠等其他表现。
5.慢性鼻炎或鼻窦炎
慢性炎症可导致长期鼻塞,并在入睡后因姿势变化而加重。炎症激活身体免疫反应可能引起夜间轻微出汗。
6.其他全身性疾病
某些全身性疾病如甲亢、结核等,也可能表现为夜间出汗和鼻塞。但这些病通常还伴有明显的消瘦、食欲变化或持续低热等其他症状。
如果上述情况持续存在或明显影响日常生活,应尽早前往医院耳鼻喉科或综合门诊检查,包括鼻腔镜检查、过敏原筛查及必要的血液检测。