史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光及佩戴合适的眼镜:定期验光可确定近视度数,轻微近视通常在-0.5D到-3.0D之间。根据验光结果配戴合适的眼镜,可以帮助改善视力。
2.隐形眼镜:对于一些不喜欢佩戴框架眼镜的人群,隐形眼镜是一个替代方案。隐形眼镜同样需要经过专业验光师的检查和指导下选择,以确保舒适和视力的矫正效果。
3.角膜塑形镜(OK镜):这种特殊设计的硬性隐形眼镜在夜间佩戴,通过改变角膜形状暂时降低近视度数,适用于青少年或成人。
4.激光手术:如飞秒激光LASIK手术,通过切削角膜组织调整其弯曲度,从而永久性地矫正轻度近视。这种方法需经过详尽的术前检查以评估患者是否适合。
5.控制用眼时间,增加户外活动:减少长时间近距离用眼的活动,如使用电子设备、阅读等;增加户外活动时间可以在一定程度上预防近视加深。
修复轻微近视的方法有多种选择,应根据个体情况和专业医生建议进行决策。同时需要注意日常用眼习惯以避免近视度数的进一步发展。