刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:
建议采用少量多餐的饮食方式,避免暴饮暴食。
避免辛辣、油腻、高脂肪的食物,以及咖啡因和酒精。
进餐时细嚼慢咽,帮助消化。
2.药物治疗:
可使用抗酸剂、中和胃酸的药物,如氢氧化铝、氢氧化镁等。
使用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂,减少胃酸分泌。
在服用任何药物之前,应咨询专业医生以确保安全。
3.生活方式改变:
保持适度运动,有助于消化和促进胃肠蠕动。
避免饭后立即平卧,建议饭后至少等待2-3小时再躺下。
减少压力,改善睡眠质量,因为精神压力可能会加重胃炎症状。
如果经过这些处理措施后腹痛依然没有缓解,或者症状加剧,建议及时就医,以排除其他潜在的严重病因并进行适当的诊断和治疗。
