袁渊副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.肥胖与癌症:高脂肪饮食容易导致肥胖,而肥胖被认为是多种癌症的危险因素,包括乳腺癌、肠癌和胰腺癌等。
2.饱和脂肪与转基因脂肪:研究表明,摄入过多饱和脂肪和反式脂肪(如部分氢化植物油)可能会增加患乳腺癌和前列腺癌的风险。
3.胆汁酸盐增加:高脂肪饮食可能导致体内胆汁酸盐水平升高,这被认为与结肠癌的发生有关。
4.氧化应激与炎症:高脂肪摄入会促进体内氧化应激和慢性炎症,这些过程与癌症的发生发展有密切关系。
推荐选择健康脂肪来源,如橄榄油、坚果和鱼类,并限制不健康脂肪的摄入,以降低相关健康风险。调整饮食结构和保持健康体重对预防癌症具有重要意义。
