袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫：在剧烈运动中，由于姿势不当或动作模式不对，可能导致上肢神经受到压迫，从而引起手部麻木。例如，腕管综合征便是由正中神经受压导致的常见问题。
2.血液循环不良：激烈运动时，如果肌肉过度紧张或血管受压，可能会导致局部血液循环受阻，从而使得手部供血不足，引发麻木感。
3.肌肉疲劳：长时间高强度运动可能导致前臂和手部肌肉出现疲劳，疲劳的肌肉可能压迫周围神经，影响神经信号传导，进而导致手部麻木。
4.电解质失衡：在长时间或高强度的运动过程中，大量出汗可能导致体内钠、钾、镁等电解质流失，电解质失衡也可能引发神经功能异常，导致麻木。
持续的手部麻木需引起重视，若症状严重或持续时间较长，应及时就医以明确诊断并获得适当的治疗。