沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血脂包括主要两类:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。理想情况下,LDL-C应低于3.4mmol/L,而HDL-C应高于1.0mmol/L。
2.边缘性升高通常指血脂指标接近但未超过上述理想值。例如,当LDL-C在3.4到4.1mmol/L之间时,可以视为边缘性升高。
3.血脂水平受多种因素影响,包括饮食、高糖高脂肪摄入、缺乏体力活动、过量饮酒以及遗传因素。
4.长期的边缘性血脂升高可能会导致动脉粥样硬化,从而增加心脏病、中风等严重疾病的发生风险。研究表明,血脂每升高1mmol/L,心血管事件风险增加约20%。
在检测出血脂边缘性升高后,应采取一些生活方式干预措施,如调整饮食、增加运动量、戒烟限酒等,同时定期进行血脂监测以控制其进一步升高。根据医生建议,必要时可使用降脂药物进行干预。