沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长高峰期:一般而言,女孩的生长高峰期通常发生在10至12岁之间,但一些女孩的青春期较晚,生长高峰期也可能推迟。在14岁时仍处于生长发育阶段的可能性依然存在。
2.骨骼成熟度:骨骼的成熟程度是评估生长潜力的重要指标。通过X光片观察手腕骨骼的发育情况,可以帮助判断骨骼是否闭合。如果骨骼尚未完全闭合,则身高可能继续增加。
3.遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高具有一定的参考价值。采用遗传公式可以粗略预测成年身高,但仅作为参考,因为环境及生活方式也有较大影响。
4.营养与健康:均衡的饮食、充足的睡眠和合理的运动有助于促进生长激素的分泌,从而支持身高增长。保持良好的生活习惯对于生长发育至关重要。
14岁身高一米五的女生仍有可能继续长高,具体增长幅度需结合个体情况才能确定。