沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.使用标准量具:测量身高时,使用标准的身高计,在无鞋状态下测量。测量体重时,使用准确的体重秤,可以选择在早晨空腹、排便后进行,以保证数据的准确性。
2.计算身高预测:
男孩成年身高计算公式:[父亲身高+母亲身高+13]/2
女孩成年身高计算公式:[父亲身高+母亲身高-13]/2
这些公式仅供参考,因为个体差异及环境因素影响较大。
3.标准体重计算:根据年龄和性别,有不同的参考标准。
一般情况下,1至6岁儿童的标准体重(公斤)=年龄×2+8。
7至12岁儿童的标准体重(公斤)=年龄×7-5/2。
4.身高体重百分位数:使用生长曲线图,参照同龄同性别的儿童,判断处于什么百分位,如第50百分位表示中等水平。
5.体重指数:BMI=体重/[身高]²,用于评估是否超重或偏瘦。儿童的BMI需要结合相应年龄段的标准进行分析。
儿童的生长发育受遗传、营养、运动等多种因素影响。定期监测生长指标,有助于及时发现异常并进行干预。