沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.BMI公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方。
2.设定目标BMI值,例如21,这在正常范围内略偏中间。
3.将身高1.55米代入公式,即1.55的平方等于2.4025。
将这些数据应用于公式,可得出:
对于BMI为18.5,体重计算为:18.5×2.4025≈44.45千克。
对于BMI为24.9,体重计算为:24.9×2.4025≈59.82千克。
对于身高1.55米的女性,正常体重范围大约在44.45千克至59.82千克之间。保持体重在这个范围内通常有助于促进整体健康,并降低相关疾病的风险。