袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.胎儿期
从妊娠第3周开始,大脑神经管开始形成。
到妊娠第8周,基础的大脑结构已经初步成型。
在妊娠的最后三个月中,大脑的体积增加约两倍,神经元之间的连接显著增多,是神经网络快速发展的关键时期。
2.幼儿期
出生后头两年是大脑快速发育的高峰期。到出生后的第一年末,婴儿的大脑体积达到成人大脑的约60%。
语言、感觉、运动能力在这个时期获得显著发展。每秒钟可形成700个新的神经连接。
至儿童五岁左右,大脑的结构和功能基本定型,但仍在不断调整和优化。
3.青春期
大脑在青春期经历第二次重要的重塑过程。特别是额叶皮质区域,这个区域负责决策和情感控制。
神经元之间的突触修剪过程加强,使大脑效率提高。
内分泌系统的变化,例如激素水平的波动,也对大脑功能产生重大影响。
这些阶段中的每一个都对大脑的最终发育和功能有深远影响。合理的营养、良好的睡眠和适当的精神刺激在这些关键时期尤为重要。
