大脑发育的三个黄金阶段

2024-11-17
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:大脑发育的三个黄金阶段是胎儿期、幼儿期和青春期。

1.胎儿期

从妊娠第3周开始,大脑神经管开始形成。

到妊娠第8周,基础的大脑结构已经初步成型。

在妊娠的最后三个月中,大脑的体积增加约两倍,神经元之间的连接显著增多,是神经网络快速发展的关键时期。

2.幼儿期

出生后头两年是大脑快速发育的高峰期。到出生后的第一年末,婴儿的大脑体积达到成人大脑的约60%。

语言、感觉、运动能力在这个时期获得显著发展。每秒钟可形成700个新的神经连接。

至儿童五岁左右,大脑的结构和功能基本定型,但仍在不断调整和优化。

3.青春期

大脑在青春期经历第二次重要的重塑过程。特别是额叶皮质区域,这个区域负责决策和情感控制。

神经元之间的突触修剪过程加强,使大脑效率提高。

内分泌系统的变化,例如激素水平的波动,也对大脑功能产生重大影响。

这些阶段中的每一个都对大脑的最终发育和功能有深远影响。合理的营养、良好的睡眠和适当的精神刺激在这些关键时期尤为重要。

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