痛风发作期间能否食用砂糖橘

2025-01-31
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:在痛风发作期间,适量食用砂糖橘是可以的,因为砂糖橘含有较低的嘌呤水平,不会显著增加尿酸水平。

1.痛风是一种由尿酸结晶沉积在关节中引起的疾病,与体内尿酸过高密切相关。饮食中的嘌呤会代谢为尿酸,因此控制嘌呤摄入是管理痛风的重要方法。

2.砂糖橘属于水果类,其嘌呤含量较低,每100克砂糖橘仅含约30毫克嘌呤,这使其成为痛风患者在饮食上相对安全的选择。

3.砂糖橘富含维生素C和水分,有助于促进尿酸排泄,可能对痛风有一定的辅助作用,但需注意适量摄入以避免不必要的糖分摄入。

在痛风急性发作期,仍需严格控制高嘌呤食物的摄入,并保持良好的饮食习惯和健康的生活方式,以帮助更有效地管理症状和预防复发。

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