张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视等级划分:近视通常分为三类:低度近视是300度以下,中度近视为300到600度,高度近视则超过600度。475度属于中度近视。
2.青少年近视发展特点:处于青春期的青少年,特别是在10至20岁之间,近视的度数有可能快速增加。这段时间内,需要定期检查视力,并根据医生建议调整矫正措施。
3.影响因素及预防:
遗传因素:如果父母一方或双方都有高度近视,子女患上近视的风险较高。
环境因素:长时间近距离用眼,如阅读和使用电子设备,会加速近视的发展。
室外活动:研究显示,每天至少2小时的户外活动可以有效降低近视的进展速度。
4.矫正与治疗:
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜以矫正视力。
定期进行视力检查,监测近视的发展。
在某些情况下,可以考虑接受角膜塑形镜或手术等医疗干预措施。
保持良好的用眼习惯,增加户外活动,以及定期检查视力,有助于控制近视度数的增长,避免对日常生活造成严重影响。