怀孕能吃平菇吗
病情描述:
怀孕能吃平菇吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:怀孕能吃平菇,可以补充营养、增强体质等。1、补充营养:怀孕吃平菇可以补充很多的营养,因为在平菇中还有很多微量元素和很多铁元素锌元素等等,这些营养物质能够很好的满足身体需求,能够为身体提供多种营养素,所以吃平菇来补充营养是很不错的。2、增强体质:吃平菇还能够增强体质,可以选择把平菇和老母鸡放在一起煲汤服用,能够很好的滋补怀孕后的身体,尤其是对于怀孕期体质较弱的人群来说,选择吃平菇能够让体质得到良好的改善。
2023-02-27