怀孕能吃毛豆吗

病情分析：怀孕是能吃毛豆的，可以滋补强身，调节消化等。1、滋补强身：毛豆中含有很多的微量元素和很多铁元素，对于身体健康是有帮助的，怀孕的女性所需要的营养素，还是比较多的适当的选择，吃毛豆能够补充很多身体缺乏的营养。2、调节消化：怀孕吃毛豆还有助于调节消化。因为毛豆具有膳食纤维，素成分在内，对于消化不好的情况，能够发挥很好的作用，因此如果自己消化不良的话，也可以在平时生活中适当的吃毛豆，怀孕吃毛豆对健康是有益的。2023-02-27