病情描述: 孕妇血糖高可以吃哪些水果
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.樱桃:樱桃富含抗氧化物质和有益的营养素,同时其低糖分和低卡路里的特点适合孕妇食用。
2.草莓:草莓是一种低糖水果,富含维生素C、叶酸和钾等营养素,而且味道甜美,非常适合孕妇食用。
3.蓝莓:蓝莓是一种富含纤维和抗氧化物质的水果,含有较少的糖分和热量。在孕期,蓝莓还可以帮助预防感染和提高身体免疫力。
4.火龙果:火龙果通常被认为是一种低糖水果,含有丰富的维生素C和成分,对孕期保健有很好的帮助。
孕妇血糖高应该避免吃含糖量过高的水果,如葡萄、菠萝、香蕉等。在选择食物时,建议咨询医生或营养师的建议,以确保合理饮食。
2023-10-09