吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
任何食物都有潜在的发胖风险,特别是当摄入的总热量超过身体所需时。虽然茴香本身不会导致发胖,但如果在饮食中过多地摄入高热量的食物或经常食用高热量的餐点,就有可能导致体重增加。
关于饮食和体重管理,建议保持均衡的饮食习惯,包括多样化的食物种类,并合理控制总体热量摄入。此外,进行适量的运动也是维持健康体重的重要部分。