刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质饮食:适量增加瘦肉、鱼类、鸡蛋、大豆制品等富含优质蛋白质的食物,有助于维持机体正常功能和修复损伤组织。
2.低脂肪饮食:避免油炸食品、肥肉和高脂乳制品,以减少对胰腺的负担;可选择植物油代替动物油,适量摄入坚果和鱼类中的健康脂肪。
3.高纤维食物:多摄入蔬菜、水果和全谷类食物,这些食物富含膳食纤维,有助于改善肠道功能,防止便秘。
4.少量多餐:将每日进餐次数增加到5-6次,每次少量进食,可以减少一次性对胰腺的压力,同时保证营养摄入均衡。
5.易消化食物:选择烹调简单、容易消化的食物,如蒸、煮、炖等方式,避免辛辣和过硬食物,以免刺激消化系统。
6.控制糖分摄入:由于胰腺功能受损,血糖调节能力下降,应避免高糖食品,选择低GI(升糖指数)的食物来稳定血糖水平。
7.补充维生素和矿物质:新鲜蔬菜水果提供丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和抗氧化能力;必要时可在医生指导下补充复合维生素或矿物质补剂。
8.充分水分摄入:保证每日饮水量,保持身体水分平衡,预防脱水,同时帮助排除体内毒素。
合理安排饮食可以有效减轻胰腺癌患者的症状,提高生活质量,延缓病情进展。在治疗过程中,还应根据个体情况调整饮食方案,并在专业医生或营养师的指导下进行饮食管理。